Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli che ha la funzione di mantenere nella posizione corretta gli organi pelvici (vescica, utero, prostata, etc..) e garantisce sostegno per evitare il cedimento degli organi stessi.
Al fine di evitare disfunzioni e problematiche più avanzate è buona cosa mantenere tonica questa muscolatura, nel caso in cui ci fosse già una lassità, la rieducazione è utile per recuperare parte dell’elasticità perduta.
Attraverso una serie di esercizi e prese di coscienza di tale muscolatura andremo poi a stimolarla nel modo più corretto.
Seguendo un percorso di rieducazione del pavimento pelvico si potranno attenuare o risolvere i sintomi dati da questa problematica.